和不完美的自己和解
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友情链接：真因压力过大导致身体或心理出现问题，不要害怕寻求专业帮助。克服对心理治疗的偏见，将其视为一种正常的健康管理方式。
9.服务：一个能够不断地独善其身并兼善天下的人，必然是因为他明白人生的意义。拥有服务精神的人生是无价的。
艺术疗愈师并不要求大家像画家画的专业，但如果你本身熟识各种画材并具备一定的绘画表达能力，那么可以帮助来访者更好地使用艺术手段抒发情感。
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